Szczepionka, czyli lepiej zapobiegać niż leczyć

Szczepić musi się każdy, przynajmniej w wieku dziecięcym i młodzieńczym, później o szczepieniach decydujemy sami. Błonica, tężec, gruźlica, odra, świnka czy różyczka to szczepionki, które czekają nas obowiązkowo od pierwszego dnia po narodzinach aż do zakończenia edukacji szkolnej. Jak działają i co dają szczepienia?

Układ odpornościowy

Układ immunologiczny człowieka zdolny jest do wykrywania i zwalczania patogenów, od wirusów, grzybów i bakterii po robaki pasożytnicze. Antygeny te rozpoznawane są przez wyspecjalizowane komórki układu odpornościowego, a następnie dochodzi do reakcji obronnej organizmu.  Sam układ immunologiczny jest niezwykle skomplikowanym tworem, a efektywność jego działania zawdzięczamy niezliczonym wyspecjalizowany komórkom i narządom. Aby usprawnić jego działanie już od pierwszych dni życia człowieka, stworzono kalendarz szczepień dziecka, z którym powinna zapoznać się każda mama.

Ratunek przed chorobą

Szczepienie polega na celowym podaniu pacjentowi antygenu w wersji osłabionej. Antygen jest rozpoznawany, niszczony a w efekcie wytworzona zostaje tzw. pamięć poszczepienna. To ona ratuje nas przed chorobą w przyszłości, bowiem przy ponownym kontakcie z czynnikiem chorobotwórczym pojawia się wtórna odpowiedź immunologiczna, która działa szybciej i skuteczniej. Szczepionka może być skierowana przeciwko jednemu antygenowi, wtedy nazywamy ją monowalentną, lub jednocześnie przeciwko kilku czynnikom chorobotwórczym i jest to szczepionka poliwalentna. Nawet jeśli po zastosowaniu szczepionki nie uda się uniknąć choroby, to na pewno jej przebieg będzie bardziej łagodny.

Szczepienia są niezwykle ważne szczególnie dla noworodka. Każda mama, bez względu na to czy właśnie urodziła swoje pierwsze dziecko czy jest już w tej dziedzinie życia kobietą doświadczoną, ma obowiązek zapoznania się z kalendarzem szczepień. W ten sposób skutecznie chronimy swoje pociechy przed groźnymi chorobami.

Co gryzie przyszłą mamę?

Jesteś w ciąży po raz pierwszy i z każdym tygodniem perspektywa wydania na świat dziecka napawa Cię coraz większym przerażeniem? Spokojnie, poród można, a nawet trzeba zaplanować, a odpowiednie przygotowanie zwiększy Twój komfort i pozwoli odegnać negatywne emocje.

Lęk przed nieznanym

Ciąża to największa zmiana w życiu każdej kobiety, zarówno w sferze fizycznej jak i psychicznej. Jak każda przeżywa to trochę inaczej, obawy są podobne. To normalne, że czujemy lęk przed tym, co nieznane – dobrze jest zatem zasięgać wiedzy. W drugim trymestrze zazwyczaj znamy już na pamięć kalendarz ciąży, mamy za sobą lekturę co najmniej kilku poradników i niezliczonych artykułów czy wpisów na forach – nie wszystkie te informacje dodają nam jednak otuchy. Nie warto słuchać lub czytać opowieści, przedstawiających scenariusz rodem z horroru (pamiętaj o tym, że Twój stres ma negatywny wpływ na maluszka!) – puszczajmy je mimo uszu. Wychwytujmy natomiast te, które zawierają praktyczne wskazówki na temat tego, jak ułatwić sobie poród. Oczywiście największym autorytetem powinien być Twój lekarz i to do niego powinnaś kierować dręczące Cię pytania. Warto też rozmawiać z bliskimi o tym, co Cię niepokoi lub przeraża.

Równowaga psychiczna

Ogromne wsparcie znajdziesz też na pewno w szkole rodzenia – warto zacząć do niej uczęszczać pod koniec drugiego trymestru. Ważny jest wybór szpitala – koniecznie trzeba odwiedzić porodówkę osobiście i wypytać się o wszystkie szczegóły. Rozważ poród z osobą towarzyszącą. Nie musi to być ojciec dziecka - nie każdy facet ma na tyle mocne nerwy, by być autentycznym wsparciem. Jeżeli on nie czuje się na siłach, by Ci towarzyszyć, nie obrażaj się i nie naciskaj, na porodówkę możesz za to zabrać ze sobą mamę, siostrę lub przyjaciółkę. Ważne, by była to osoba świadoma swojej roli i taka, przy której czujesz się bezpiecznie. Może zabrzmi to banalnie, ale wpływ na przebieg porodu ma również pozytywne nastawienie – nie przerabiaj w głowie negatywnych scenariuszy i możliwych komplikacji, myśl o tym, że wszystko będzie dobrze. Nie unikaj też aktywności fizycznej w ciąży – ćwicząc, przygotujesz swoje ciało do tego niezwykłego wysiłku.

32 tydzień ciąży to moment, w którym wszelkie przygotowania powinny być zapięte na ostatni guzik. Podróżna torba z rzeczami potrzebnymi w szpitalu leży w zasięgu ręki, a Ty z nadzieją i harmonią w sercu oczekujesz sygnału od maleństwa.

Ciąża – jak być przygotowaną?

Ciąża, nawet zaplanowana, potrafi zaskakiwać. Z dnia na dzień należy bowiem drastycznie zmienić dotychczasowy styl życia. W trakcie tych 9 miesięcy rośnie w nas nowy człowiek, hormony szaleją, ciało się zmienia, aż w końcu nadchodzi ten długo oczekiwany dzień, w którym nasza rodzina się powiększa. Jednym słowem: zmiany, zmiany, zmiany. Jak być na nie przygotowaną?

Teoria

Najważniejsze jest to, aby jak najbardziej wykluczyć efekt zaskoczenia. Jak to zrobić? To proste - wystarczy być odpowiednio przygotowanym. Bardzo pomocny jest kalendarz ciąży, który tydzień po tygodniu opisuje, na jakim etapie rozwoju jest nasze dziecko, jak w tym czasie zmienia się nasze ciało, jak na to reaguje organizm i czego w danym tygodniu możemy się spodziewać. Nie tylko pomaga nam zrozumieć, co się dzieje z naszym organizmem, ale przede wszystkim eliminuje niepotrzebny stres i nerwy. Bardzo dobrze jest zaopatrzyć się w różnego rodzaju poradniki, omawiające ciąże i różne jej aspekty. Dzięki temu jesteśmy lepiej przygotowane na wielką niewiadomą. Dobrą lekturą są różnego rodzaju portale internetowe, które w prosty sposób tłumaczą wiele rzeczy, dzięki czemu wszystko staje się dużo bardziej jasne.

Praktyka

Oczywiście wszystko to, czego dowiemy się z różnych źródeł, warto wprowadzić w życie. Na pewno nie można zapominać o najważniejszym, czyli wizytach u lekarza. Najlepiej, aby na stałe zostały one wpisane do naszego kalendarza. Bardzo dobrze jest mieć zawsze pod ręką numer telefonu do lekarza prowadzącego ciążę, a także odpowiednio wcześniej wybrać szpital, w którym będziemy chciały rodzić. Ponadto dobrze jest zapoznać się z najważniejszymi zasadami w nim panującymi, aby nic nas już potem nie zaskoczyło. Nie można również zapomnieć o wyprawce do szpitala i dla dziecka. Warto zacząć ją przygotowywać dużo wcześniej. Pozwoli nam to zaoszczędzić niepotrzebnych nerwów.

Ciąża to wyjątkowy czas, z pewnością jeden z najpiękniejszych w naszym życiu. To również okres wielu niespodzianek, na które, o ile możliwe, warto być wcześniej przygotowanym.