Teoria
Najważniejsze jest to, aby jak najbardziej wykluczyć efekt zaskoczenia. Jak to zrobić? To proste - wystarczy być odpowiednio przygotowanym. Bardzo pomocny jest kalendarz ciąży, który tydzień po tygodniu opisuje, na jakim etapie rozwoju jest nasze dziecko, jak w tym czasie zmienia się nasze ciało, jak na to reaguje organizm i czego w danym tygodniu możemy się spodziewać. Nie tylko pomaga nam zrozumieć, co się dzieje z naszym organizmem, ale przede wszystkim eliminuje niepotrzebny stres i nerwy. Bardzo dobrze jest zaopatrzyć się w różnego rodzaju poradniki, omawiające ciąże i różne jej aspekty. Dzięki temu jesteśmy lepiej przygotowane na wielką niewiadomą. Dobrą lekturą są różnego rodzaju portale internetowe, które w prosty sposób tłumaczą wiele rzeczy, dzięki czemu wszystko staje się dużo bardziej jasne.
Praktyka
Oczywiście wszystko to, czego dowiemy się z różnych źródeł, warto wprowadzić w życie. Na pewno nie można zapominać o najważniejszym, czyli wizytach u lekarza. Najlepiej, aby na stałe zostały one wpisane do naszego kalendarza. Bardzo dobrze jest mieć zawsze pod ręką numer telefonu do lekarza prowadzącego ciążę, a także odpowiednio wcześniej wybrać szpital, w którym będziemy chciały rodzić. Ponadto dobrze jest zapoznać się z najważniejszymi zasadami w nim panującymi, aby nic nas już potem nie zaskoczyło. Nie można również zapomnieć o wyprawce do szpitala i dla dziecka. Warto zacząć ją przygotowywać dużo wcześniej. Pozwoli nam to zaoszczędzić niepotrzebnych nerwów.
Ciąża to wyjątkowy czas, z pewnością jeden z najpiękniejszych w naszym życiu. To również okres wielu niespodzianek, na które, o ile możliwe, warto być wcześniej przygotowanym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz