Jak dbać o zdrowie naszego dziecka?

Każda mama chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Najważniejsze jest to, aby było ono zdrowe. Niestety nasze maleństwa są wyjątkowo podatne na choroby, dlatego bardzo ważne jest, aby im od razu zapobiegać, a gdy to się nie uda, szybko działać. Oto kilka rad, jak dbać o zdrowie naszych pociech.

Ciąża…

Najważniejsze jest zdrowie dziecka, a o nie należy dbać już od pierwszych chwil. Ciąża to wyjątkowy czas w życiu nie tylko naszym, ale również naszego dziecka. Wszystko, co robimy, ma wpływ na tę małą istotę, która w nas kiełkuje, dlatego w pierwszej kolejności należy zadbać o siebie. Odpowiednia dieta bogata w witaminy i zdrowy tryb życia to podstawa. Oczywiście nie można zapominać o wizytach u lekarza. Należy również regularnie poddawać się badaniom, takim jak USG czy KTG. Bardzo dobrze jest zapoznać się z kalendarzem ciąży, który podpowie nam, na jakim etapie rozwoju jest nasze dziecko i czego można w tym czasie się spodziewać.

...i po ciąży

Dopóki maleństwo nie chodzi i całkowicie zdane jest na nas, tak naprawdę nie ma powodu do niepokoju. Najważniejsze jest to, aby dziecko odpowiednio ubierać. Powinno ono mieć jedną warstwę więcej niż my. Oczywiście starajmy się unikać kontaktu z chorymi, ale nie chodźmy też w maseczkach po domu. Dziecko trzeba hartować. Bardzo ważne dla jego zdrowia jest również to, aby dostarczać mu świeżego powietrza, dlatego spacery są jak najbardziej wskazane. Tak naprawdę wszystko zaczyna się, gdy nasze maleństwo pójdzie do żłobka lub przedszkola, które niestety są siedliskiem chorób, ale tego nie da się uniknąć. Różyczka, szkarlatyna, ospa, świnka, grypa to najczęstsze z nich. Ważne jest, aby szybko je rozpoznać i od razu je leczyć.

Dbanie i wychowywanie dziecka to chyba najtrudniejsze zadanie. W czasie ciąży wiele zależy od nas, a w szczególności od tego, jak sami dbamy o swoje zdrowie. Potem dziecko z biegiem czasu coraz bardziej zaczyna się usamodzielniać i nie da się uniknąć choroby. Taka jest kolej rzeczy. Najważniejsze jest to, aby od razu działać.

grafika pochodzi stąd.